一個小男孩向上帝禱告,要一百元,經過一個禮拜沒結果。
Then he decided to write God a letter requesting the $100.00.When the postal authorities received the letter addressed to GOD, USA. They decided to send it to President Obama. 他決定改用寫信向上帝要。美國郵局人員看信上收信人寫著:上帝,美國;就把信轉到白宮歐巴馬總統手上。 Obama was so amused that he instructed his secretary to send the little boy a $ 5.00 bill. He thought this would appear to be a lot of money to a little boy. 歐巴馬總統指示秘書,給小男孩寄去五元錢,心想,為一個小男孩來說已經夠多了。 The little boy was delighted with the $5.00 bill and sat down to write a thank-you note to God, which read: 小男孩收到錢後,坐下來開始寫感謝函: Dear God: Thank you very much for sending the money. However, I noticed that for some reason you sent it through Washington, D.C. and those assholes took $95.00 in taxes. 親愛的上帝:感謝您賞賜的錢,我發現因為某些原因,讓您的信件經過華府轉過來。而且華府這些王八蛋,竟然扣了我95元的稅。 “駡他笨也要他聽得懂,才有用”...[郭台銘.座右銘]—指著和尚罵禿驢….
督學到一所高中視察,他想要暸解該校學生的素質如何, 所以就叫了一個學生來問:「阿房宮是誰燒的?」 只見那學生很緊張的說:「不是我燒的!」 聽到這種答案,督學頓時覺得實在是太糟糕了, 便問校長:「校長,我剛剛問這個學生:『阿房宮是誰燒的?』, 他竟然回答不是他燒的,你們是怎麼教的?」 校長更緊張的說:「我們向來都確實教導學生要誠實! 他如果說不是他燒的,就一定不是他燒的,這一點我敢向您保証!」 督學聽了十分感嘆,回到教育廳後提出報告,要求懲處該校的校長辦學不力! 沒想到廳長看了以後批示:「燒了就燒了,不用太在意,本廳撥款協助重建!」 錯誤解釋 阿強總是喜歡在課堂上睡覺。 一天,老師再也忍耐不住,把昏睡中的阿強叫醒, 並問他:「龜兔賽跑中,你知道兔子為什麼會輸嗎?」。 「不知道!」,阿強睡眼惺忪地回答。 「因為兔子在打瞌睡!」老師生氣的說。 「喔!我明白了!」阿強若有所悟......「原來沒打瞌睡的全是烏龜啊!」 電腦白癡的堅持 有一天,貨運公司的阿龍正在用電腦打報表。 嚼著檳榔的老闆走到他身旁,一看到電腦螢幕之後便搖著頭說: 「阿龍啊,不是我要說你,雖然電腦是我批准買給你的,但你也不能把它占為己有嘛!」 於是,在老闆的要求下,阿龍很無奈的, 只好把電腦「桌面」上的「我的電腦」的圖示改成「公司的電腦」! 人性化體重計 有間百貨公司的角落擺著一台電子秤,常有路過的顧客上去秤秤自己的體重是否合標準。 這台電子秤還會有虛擬人聲,能發出貼心的叮嚀,讓每位顧客都聽得很窩心。 某日,一位體型健壯的男士站上了電子秤,只聽見它發出一陣悅耳的聲音說: 「您的體型稍胖,請留意飲食喔!」這位男士滿意的走了。 一會兒,一位正值青春年華的小姐踩上這個電子秤,幾秒鐘之後,秤子發出聲音: 「您是標準身材,請繼續保持喔!」 接下來,一位在旁邊觀察許久、身材發福的中年婦人也踩上了這個電子秤, 但秤子的「反應時間」比前幾個客人長。終於,它用一貫標準悅耳的聲音說: 「親愛的顧客們,請不要一起站上來,一個一個來好嗎?」 BMI愈高,罹患疾病的機率愈高,身體質量指數與健康息息相關,身體質量指數只要超過24,與肥胖相關疾病的危險因素開始增加。
♀牛津大學給女人提出了16條健康指南: 牛津大學的科學家們通過對130萬女性長達13年的跟蹤研究發現,許多疾病的產生與女人的生活方式有著直接關聯。由此,他們給女人提出了16條健康指南。 1.儘量別喝碳酸飲料。 可樂等碳酸飲料中含有磷酸鹽形式的磷酸,它會影響鈣的吸收。一項關於骨質疏鬆症的研究顯示,一周喝5罐汽水,包括4罐可樂,年齡較長的女 人骨密度會降低4%。所以女人儘量不要喝碳酸飲料。 2.不要太瘦。 理想的身體質量指數約為24。身體質量指數BMI的計算方法為:計算方式BMI = 體重 (kg) / 身高 (m2)。如果低於這個體重,就會影響生育。例如體重指 數小於18.5的女人懷孕的概率會更小。此外體重指數小於19的女人更易患骨質疏鬆症。 3.多吃香蕉。 1/4 的中年女 人正經歷著抑鬱和焦慮。抑鬱的發生,通常是因為體內缺乏“快樂激素”,即複合胺造成的。而複合胺的缺乏是因為攝入氨基酸、色氨酸的 攝入不足,人體無法合成這種氨基酸,只能通過食物來攝取。補充色氨酸要多吃火雞、乳酪、李子和香蕉等。因此專家建議,女人最好一周吃4─11根香蕉。 4.少飲酒。女人每天喝一杯酒,患乳腺癌 的幾率就從9.5%升至10.6%。此外,喝酒也可能引發其他癌症。目前,專家還沒有明確給出飲酒量的安全範圍,但他們建議,量不喝或少喝。 5. 30歲前完成生育。 研究發現,女人在20歲至30歲之間生孩子,乳腺癌發病率會降低7%。母乳餵養12個月,乳腺癌等疾病發病率將降低4.3%。這是因為,懷孕和哺乳降低雌激素水準,也意味著降低了癌症風險。同時,膽囊疾病的發病率也會降低7%。母乳餵養超過13個月,女人患風濕性關節炎的風險會減半。 6.堅持負重訓練。 一生當中,70%的女人都會遭遇背痛。如果你正經歷著疼痛,最好的緩解方法就是多做啞鈴和杠鈴運動。美國專家建議,背痛的女人至少要堅持做16周的負重運動,其中12%的時間要做有氧運動,也能幫你緩解背痛。 7.當心胃部贅肉。 臃腫的胃部不僅難看,而且暗藏健康隱患,有10%的人遭受著腸燥症。更需要警惕的是,它往往是卵巢癌的徵兆,並且70%─75%的可能性是癌症已經轉移到腹部了。如果胃部贅肉明顯且持續腹脹,必須及時就醫。 9.不要太乾淨。 美國微生物學家通過大量研究得出結論:用普通肥皂和水洗手就足夠了,抗菌產品反而會起反作用。現在抗菌產品已經廣泛進入了人們的生活,像各種除菌香皂、洗手液和沐浴液等。女人作為家庭主婦,為了家人的健康,往往會使用這些產品。但是,這並沒有讓人們遠離流感和感冒,打破了體內的菌群平衡,並減弱了人體對細菌的敏感度,反而使得病菌在體內大肆作亂。在人體消化和營養吸收系統中,大多數微生物對維護健康十分必要。經常使用抗菌產品,會讓這些有益的微生物難以生存。 10.長期服用短效口服避孕藥。 此次研究進一步得出結論,短效口服避孕藥能降低子宮癌患病率,而且在停藥後30年內能夠繼續得到保護。研究顯示,女人連續服藥5年,患子宮癌的風險降低20%。連續服用15年,患癌幾率可降低一半。 11.喝紅茶。 牙齦疾病是導致心臟病的一個誘因。口腔中的細菌可以製造數千個微小的血液凝塊,會使動脈變窄,從而引發心臟病。如何保護牙齦呢?最好的方法就是堅持喝紅茶。美國專家研究發現,紅茶能降低細菌活性,減少患牙病的幾率,從而減少患心臟病的風險。紅茶不僅能殺死口腔中的細菌,還能產生一種酶,它能使糖轉化成一種黏性物質,起到堅固牙齒的作用。 12.服葉酸 (Folic acid)。 為了預防新生兒出生缺陷,懷孕的女人必須在懷孕的前12周服夠400微克的葉酸。此次研究同時發現,女人補充葉酸能減少患黃斑變性的發生。目前,哈佛醫學院研究證明,在持續服用葉酸、維生素B6和維生素B 12兩年之後,可以延緩器官衰老。 13.避免使用激素替代治療。 雖然激素替代療法可以防止心臟病、骨質疏鬆、潰瘍和腸癌等疾病,但現在越來越多的證據表明,雌激素和孕激素的升高會增加乳腺癌的風險。僅僅使用雌激素替代療法可增加宮頸癌的風險,單獨使用孕激素替代療法會增加卵巢癌幾率。 14.不要吸煙。 吸煙女人患病幾率比不吸煙女人高出兩倍。煙鹼堆積在子宮黏液中,會降低身體對人乳頭瘤病毒的抵抗能力,從而大大增加患宮頸癌的風險。此外,吸煙還會破壞人體的免疫系統。因此,不要吸煙,特別是女人。 15.想要孩子,多曬太陽。 很多女人之所以出現不排卵現象,是因為缺乏維生素D。孕產顧問分析認為,有50%的英國女人缺乏維生素D,其中12%的人沒有固定的排卵 期。為此,耶魯大學的專家讓排卵期不規則的女人通過曬太陽來補充維生素D,結果顯示,她們的排卵週期有了明顯改善。因此專家建議,想要孩子的女人,要保證每天曬20分鐘太陽,就能獲得足夠的維生素D了。 16.當心妳的處方藥。 有些處方藥可能使你的皮膚對陽光更敏感,從而引發皮膚問題。這些處方藥包括抗生素、膽固醇類藥物、避孕藥、抗炎藥、治療痤瘡的藥以及治療高血壓和糖尿病的藥物等。如果你正在服用它們,出門時一定要格外注意防曬。 ♂12種對男性健康有益的食物: 1.蕃茄 許多研究發現,不起眼的蕃茄卻有抗攝護腺癌的效果。不只是預防,就算罹患攝護腺癌,蕃茄也能減緩癌細胞的進展。美國底特律芭芭拉.安卡馬納司癌症中心(Barbara Ann Karmanos Cancer Institute)以罹患攝護腺癌的病人為對象,三週後發現吃蕃茄萃取物的那一組,癌細胞惡化、轉移的現象都明顯變慢。 2.黃豆 很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙,惠澤女性,殊不知黃豆對男性一樣的好。例如常吃黃豆製品的日本男人,罹患攝護腺癌的機率比西方男人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。男性過了60歲,骨質也會開始流失,情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃黃豆可以補充卵磷脂,卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關,台北市立慢性病醫院營養師周秀娟補充說。 3.南瓜子 男性40歲過後,大多數人有攝護腺肥大的問題。美國農業部詹姆士.杜克 博士實驗發現,讓攝護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物,確實減少了患者頻尿的次數,也改善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源,可以抗老化。 4.胡蘿蔔 胡蘿蔔也是對抗攝護腺癌的小尖兵。美國哈佛大學南西.庫克(Nancy Cook)博士發表在《癌症(Cancer)》期刊上。她發現,體內所含有胡蘿蔔素濃度高的人和較低者相比,罹患攝護腺癌的比率是45%。胡蘿蔔也可降低罹患心血管疾病的機會。 5.蠔 海鮮可以增強性能力,好像的確有那麼一回事。研究發現男性精液裡有含有大量的鋅,體內的鋅不足,會影響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富,一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量(15毫克),不需多吃,就能精力充沛。 6.大蒜 日本社會傾向認為大蒜可以增強精力,甚至有壯陽的效果,現在獲得科學證明,因為大蒜可以促進新陳代謝,改善血液循環,所以被認為可以增進活力。而且大 蒜中的大蒜素(allicin)可以減少維生素B1的耗損,促進能量的新陳代謝,可以減少疲勞,營養師趙思姿指出。另外,大蒜對男性第三大殺手的心臟病,相當有預防的效果。 7.高維生素C食物 男性在24歲後精子的質與量都在走下坡,如果有一種不老藥能讓老化的精子再度充滿活力,那就是維生素C,《食物神奇療效小百科》作者琴恩.卡波說。高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。另一方面,男性常處高壓狀態,更需要營養的幫忙。維生素C可以協助副腎上腺皮質素(一種抗壓力的荷爾蒙)的分泌,可以對抗壓力。 8.全麥麵包 說到壓力,男人常常不眠不休地衝刺事業,壓力不可言喻,卻用菸酒來掩飾勞累。其實壓力大時,營養素維生素B群非常重要。維生素B群包括B1、B2、B6、B12和葉酸、菸鹼酸等,可以維護神經系統的穩定,增加能量的代謝,有助於對抗壓力。 全穀類的食物如全麥麵包、糙 米、胚芽米等,都有豐富的維生素B群。而且全麥麵包是複合性碳水化合物,可以緩慢釋放能量,具有鎮定的作用,使人放鬆、不緊張。 9.水 腦部有75%都是水,脫水第一個影響到的器官就是腦,水分太少,會讓人疲勞、反應偏慢。偏偏男人常常一忙,就忘了喝水,就用飲料或湯補充,卻會徒增熱量,多了發胖的機會,營養師周秀娟觀察。因此她建議,在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室,馬上就倒上500㏄的水放在桌上,有空就喝,而且在午餐之前就要喝完,一天至少要喝完兩瓶保特瓶的水(約2000㏄)。 10. 深海魚 壓力大,也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。深海魚中的O me ga-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸甘油脂等,對心臟血管特別有益。富含O me ga-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等,可以替換著吃,不過要記住一星期至少要吃兩次魚,美國心臟病協會(AHA)建議。 11. 綠茶 飯後喝杯茶,也對心臟有益。美國波士頓大學的研究發現,每天喝4杯茶,對血液循環有益,也可以降低心臟病與中風的機率。 12.紅 酒 如果非要喝酒,就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚,留存在酒液中,可以降低心血管疾病的機率;而且各種酒類相較之下,紅酒的普林(會使體內尿酸上升的物質)相當低。但酒類依舊有熱量,趙思姿營養師建議,每天還是控制在60㏄(約半瓶養樂多)以下。 多倫多的朋友們:
我將與多華會合作,在士嘉堡中心(325 Bamburgh Circle)開串珠課,詳細內容請參考付件,如有興趣參加者,請與多華會聯繫報名,謝謝! 串珠基礎班 Wendy 老師將透過各種不同的串珠材料,利用顏色的組合,讓同學在完成作品的過程中學習串珠的基本技巧及各種串珠編織法,並引領大家享受創作的樂趣及串珠世界的魅力. 日期: 二零一三 年 九月二十四日 開 班 (星期二) 時間: 早上十點 鐘 時 至十二點 鐘 費用: $10 (會員) 每一堂; $15 (非會員) 每一堂 ( 材料成本不包括*) 課程安排: 共十二 堂 課 講師: Wendy Chou 語言: 英 語 / 普 通 話 上課地址 : 多華會士嘉堡中心 325 Bamburgh Circle, Unit A107, Toronto Ontario, M1W 3Y1 報名查詢: Mary Lee (416) 502 – 9500 [email protected] 青 鳥 (青 い鳥) - 阿 部寬
http://www.youtube.com/watch?v=12iupCEstTo 「叫我第一名」 http://www.youtube.com/watch?v=G-cspBvpBCg 心中的小星星 http://www.youtube.com/watch?v=sKTKOlhRagI 三個傻瓜 https://www.youtube.com/watch?v=Fnn3tVIgFIA 人生的最後一堂課....Randy Pausch http://www.youtube.com/watch?v=V22yKlUt4F4 穿越101 https://www.youtube.com/watch?v=Y33pI3-mwC4 如果,你突然得到一個可以穿越時空的法寶,你將如何改變自己的命運? 小鞋子/天堂的孩子 http://v.youku.com/v_show/id_XMzM3MzE4NTY0.html 伊 朗 1997 奧斯卡最佳外語片提名 風箏孩子王 Gattu 榮獲國際影展多項大獎 http://www.youtube.com/watch?v=redmNQ8O0Og A-Separation 分居風暴 http://www.youtube.com/watch?v=wBega_M25ek 桃 姐 http://hichannel.hinet.net/media.do?id=393469 BBS鄉民的正義 http://www.youtube.com/watch?v=6TyL3L_ZAcE 伴我走天涯-人狗奇緣 http://www.youtube.com/watch?v=o-n3eR4qMIk 大浩劫-海雲台 https://www.youtube.com/watch?v=TQ-C1yS-UV0 浩劫奇蹟 https://www.youtube.com/watch?v=EUpy41bm6AM 落葉歸根 https://www.youtube.com/watch?v=EAhedSQ0h74 夏天協奏曲 http://www.youtube.com/watch?v=_nLKnYf4owc 失戀33天 http://www.youtube.com/watch?v=PVESKXGW60M 杜拉拉升職記 http://www.youtube.com/watch?v=s2-cx_dplU8 非誠勿擾 http://www.youtube.com/watch?v=fAB3rdfpTwY 非誠勿擾2 http://www.youtube.com/watch?v=URF676qOwAk 到阜陽六百里 http://www.youtube.com/watch?v=fTphlWPaFC8 星守る犬 (星星守護犬 ) http://www.youtube.com/watch?v=enGI51pZ2Yc 命運呼叫轉移 http://www.youtube.com/watch?v=g7TS1vMokkQ 開心鬼上身 http://www.youtube.com/watch?v=_b5vh7gbQJU 盲井 http://www.youtube.com/watch?v=JRU56kstfKA 花樣年華 http://www.youtube.com/watch?v=212MrGd_LLU 太極張三豐 http://www.youtube.com/watch?v=HrXIGTtXmGI 葉問 前傳 http://www.youtube.com/watch?v=qmICtWF8mac 功夫詠春 http://www.youtube.com/watch?v=QmWZjWROx-Q 星 空 http://www.youtube.com/watch?v=OBd9feCCJcU 莎拉的鑰匙 - Sarah's Key http://www.youtube.com/watch?v=h8NBL6c4oi8 無間道 1 http://www.youtube.com/watch?v=U7gVvwwOiS0 無間道 2 Eng Sub http://www.youtube.com/watch?v=X3fknoRpOWc 無間道 3 Eng Sub http://www.youtube.com/watch?v=KC0llJ4bREE 《新世界New World》<---堪稱韓版《無間道》的韓國電影 http://www.youtube.com/watch?v=fIHUthBaOBA 世界的孩子 A. 印度-受限階級制度的小船伕- 山迪普(12歲) http://www.youtube.com/watch?v=It4Jq_DnPBk 山迪普.沙哈妮是恆河上的一個小船伕,在印度語裡,他的名字"山 迪普"就是船伕的意思。 印度的世襲制度,在人們出生命名的時候,就已經注定了這個人的社會階級。然而,山迪普則夢想有一天能擁有屬於自己的船。 B. 尼泊爾-喜馬拉雅山上的小腳伕-羅賓(13歲)- http://www.youtube.com/watch?v=m52GnW7AaHQ 每年為數眾多的喜馬拉雅登山客造訪尼泊爾,單眼失明的羅賓則為遊客們背重物上山。他期許自己有一天能成為腳伕的領導者來幫助家人脫離現在的困境。 C. 肯亞-馬拉松少年-坎伯宜(12歲) http://www.youtube.com/watch?v=WJSNYLJnSU0 单击此处进行编辑. ☆ 你還是挺幸運的
兩個酒鬼在一起喝酒,其中一個說道:「我真倒霉,我的老婆拿走了我所有的財產,跑了!」 另一個酒鬼說道:「老兄,你還是挺幸運的,我的老婆拿走了我所有的財產,但她還是不肯走!」 ----------------------------- ☆ 太超過 有一對情侶出去約會。 半夜2点那個男的送女孩子回家時,因為氣氛很好且難分難捨,便在女方家門口吻起來了。 過了一陣子,樓上的燈全亮了。 「咚咚咚...」女孩的老爸下來愤怒地打開了門。 臉色異常不好的說:「小子,你沒經過我的同意就和我女兒出去,還這麼晚帶她回來,還在門口做出這種舉動,這些我都不和你計較。但是................請你不要反復地壓在門鈴上一小時,好嗎! 」 ----------------------------- ☆ 求愛 醜男拿著九十九朵玫瑰獻給漂亮的女同事,嫁給我吧!我愛妳! 女:算了吧!我對你沒感覺。 男:請告訴我那一點不好?我改。 女:你到底喜歡我那一點?我改! ----------------------------- ☆ 調查 一個銀行家結識了一名非常漂亮的女演員,經過一段時間的交往,兩人決定結婚。 銀行家擔心女演員的名聲,便匿名請一位私人偵探去調查她的社會交往。 不久收到結果:「該小姐的私人生活堪稱楷模,她是一名大家都稱頌的當之無愧的好人。只是有一點,她現在與一個銀行界的名人關係密切,而這人是一個十足的無賴。」 ----------------------------------- ☆ 實惠 在太太的生日宴會上,丈夫當眾把一顆金光閃爍的巨大寶石贈給了他的夫人。 一位朋友對他說:「瞧您夫人多高興啊!如果你送她一輛奔馳汽車,不是更實惠嗎?」 「我也曾這麼想過,」這位丈夫攤開手悄聲對朋友說:「太可惜了,這種轎車目前還沒有假的!」--------------------------------------------------- ☆我們在睡覺,你煩不煩啊! 中午在辦公室午睡覺的同事們注意了,手機不要亂接。 辦公室里男同事中午外出,沒把手機帶走。 他老婆不停地打電話來。 午睡的女同事被吵煩了,拿過手機大吼:“厚......我們在睡覺,你煩不煩啊! ”.... 電話再也不響了。 半小時後,男同事怒氣沖沖地回到公司,劈頭就質問大家。“快說...剛才是哪個混蛋說跟我睡覺啊!?” 辦公室裏寂然無聲...... --------------------------------------------------- ☆恩爱 話說有一對夫妻到了一個公園,這時老婆看到湖裡有兩隻天鵝在交頭接耳。 這時老婆跟老公說: 你看人家天鵝兩夫妻都這麼恩愛。 老公沒說什麼,於是他們繼續逛..到了下午又逛回這個湖邊時,老婆又跟老公說: 你看!天鵝依然那麼恩愛從早上到現在依然在一起還那麼甜蜜。這時老公按耐不住,終於說了一句話:『妳看清楚一點好不好?那隻母天鵝不是早上的那隻了!』 --------------------------------------------------- ☆求婚 兒子和爸爸正在看電視,忽然男主角跪下向女主角求婚。 兒子很好奇的問爸爸:「爸爸,你向媽媽求婚的時候有沒有跪下?」爸爸:「沒有。」兒子:「為什麼?」爸爸:「你媽說以後跪的機會多著呢,這次就免了。」 |
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December 2014
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